肌肉海豹提示您:看后求收藏(棉花糖小说网www.legacyanimation.net),接着再看更方便。

走进更衣室,宋奇来到02号储物柜。

“我看看,一共是....一件练功服,一瓶药剂。”

“一天就用一瓶么?”

练功服是外面很常见的款式,宽松而且透气性强。

药剂瓶只有拇指大小。

药水呈现出一种妖异的紫色。

光是看上去,便与众不同。

啵!

他揭开盖子嗅了嗅,感觉到些许甜味。

味道非常不错,而且很淡。

让人有一种想要舔一口的冲动。

不过好在宋奇忍住了,转身开始脱衣,然后将药水涂抹在身上。

......

很快,宋奇从更衣室走了出来。

刚一进入练功房,城主伸出手捏了捏宋奇的手臂和大腿,而后看向手中的平板。

“嗯,体质方面还行,但力量有点差。”

“不过毕竟你是召唤师,力量差点倒也正常,精神属性....38?主属性倒也合格。”

“接下来看好了,一共三个动作,这就是你全部的训练内容。”

说着,城主来到了练功房最中央,摆出了一个奇怪的起手式。

有点类似于马步和冥想动作的结合,但却是单脚站立,双手也没闲着,横卧在两侧。

紧接着是第二个动作,他的双脚落地,重心开始放低,仿若一条游鱼。

继而很快转变到第三个动作,变化幅度不大,重心依然很低,仅仅只是四肢位置发生了变动,气势却陡然一变!

犹如无数极恶猛兽扑食一般,蓄势待发!

紧接着城主动作再度一变,又流畅的变成了第一个动作。

他一共演练了三次。

三个动作看似毫不相关,但在城主手中,彼此间的变化却顺畅无比。

“记住了没有。”

“差不多。”

宋奇点点头。

只有三个动作,内容也不复杂,并不算难记。

“只不过....就只有这三个动作么?”

“大道至简,这三个动作本是无数人族先辈总结出来的最有效姿势。”

“第一个动作是用于冥想的动作,是用于提升精神属性的动作。”

“等你熟练第一个动作并且顺利进入冥想状态后,我们再开始下一步训练

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
天命成凰

天命成凰

赵小球
“不听话,本王会休了你!” 西洲顶级权贵之女云姒,为寻真爱,隐瞒身份穿下嫁楚王。王爷厌恶,下人欺凌,小妾陷害。 穿越第一天,就被便宜夫君拉去给他的侧妃献血入药? 谁配动她!痴女翻身,嚣张霸道,拳打白莲,脚踢人渣! 冷王普信:“女人,你成功的引起本王注意!本王愿意再娶你一次。” 云姒冷眼一笑,公布身份:“娶我,您配吗?”
言情 连载 0万字
修仙十年下山:我的师姐们是大佬

修仙十年下山:我的师姐们是大佬

天河桂木
在我眼中,凡尘众生皆难以企及,唯有仙人才能与我争锋。 十年前,为拯救病父亲,我被迫含恨离乡,记忆刻骨铭心。 十年后,我已修炼成仙,重返人间,昔日逼我离家之人,如今匍匐在地,虔诚祈求我归家。 我的势力并非凡人可比,我大师姐,通天教主威震四海。 金钱,我的二师姐富可敌国,金银财宝堆积如山。 至于背景,我的小师姐战功赫赫,被誉为无敌战神,令敌胆寒。 如今我身怀绝技,重返繁华都市,所到之处,皆为我脚下臣服
言情 连载 39万字
我在兽世的咸鱼生活

我在兽世的咸鱼生活

蜜焰
现代美艳销售时二夜,穿越兽世,与翼虎族少主明,相识相爱。两人生活中,会擦出怎样的火花?时二夜能否带着爱人,回到现代文明社会?且看我一一道来!
言情 连载 54万字
凤爷家的瞌睡虫马甲快掉光了

凤爷家的瞌睡虫马甲快掉光了

蓝心晨月
言染,一出生家里就发生变故,被父母当成灾星送到乡下奶奶家。在那个没有教育资源,没有人才的偏僻山村生活了十来年。奶奶病故后,父母迫不得已接她回城,却不愿对外公开她的身份。在每一个需要作出选择的时刻,毫无例外选择放弃言染,一次又一次的放手,让言染彻底与父母离了心。 可当小女儿参加国际比赛时,他们发现比赛评委席上坐着的是言染。 父亲身患重病时,那唯一能够救治他的医生,是言染。 全球瞩目的公开庭审上,那一
言情 连载 50万字
重生不当接盘侠,前世老婆她急了

重生不当接盘侠,前世老婆她急了

石头会长大
前世人人羡慕赵国庆娶了城里的媳妇,过门不久给他生了一个大胖小子,媳妇长的漂亮又有工资,却不嫌弃他是农村的! 只有重生后的赵国庆 才明白,精于算计的媳妇在找接盘侠! 看中他家农村老实巴交好拿捏,给肚子里的孽种找个便宜爹! 而当初为了凑彩礼,赵国庆家里死了一个小妹,残了一个弟弟…… 面对前世丈母娘刘淑珍,张口要三转一响的时候,赵国庆干脆利落的退婚,转身娶了那个娇娇的白月光……
言情 连载 0万字
穿越成聋哑女,我成了美娇娘

穿越成聋哑女,我成了美娇娘

用户18379839
大龄医学剩女,穿越成了不受宠的聋哑女顾宁溪。 惨遭白莲花妹妹陷害,阴差阳错成了烈王妃,她一手医术外加随身空间,让她过得风生水起。 王爷,我们只是挂名夫妻,请自重! 你是本王明媒正娶的王妃,就得履行义务! 特么的!一次就中招了,还一胎三宝。 顾宁溪带着三宝闯天下! 娘亲,你不想爹爹吗?我可想了呢? 娘亲,要淑女!淑女! 娘亲,那个叔叔好帅哦! 三个小娃娃让顾宁溪每天焦头烂额,却让她心里无比满足。 旭
言情 连载 107万字