闲云小散提示您:看后求收藏(棉花糖小说网www.legacyanimation.net),接着再看更方便。

马蹄在农村主要当水果和菜来吃,一般村子都能在水田自种马蹄,米云在田间小路看到过农户收割马蹄,米云家没有种过马蹄。马蹄有一股很强的土腥味,食用时要洗干净和削皮才行。米云不怎么爱吃,主要清洗麻烦,米云父母都爱吃马蹄,有时当菜炒着吃,有时当水果吃。

一晃几十年了,马蹄还是那个味道,很多东西都淘汰离开市场了,它仍然坚挺的在市场流行 ,尽管样子看起来不起眼,它还是受广大人民的偏爱。

马蹄又名荸荠,是一种清爽、口感脆嫩的食材,富含多种维生素和矿物质,不仅口感极佳,而且具有丰富的营养价值。

马蹄以清脆的口感和独特的香甜味道,成为了美食爱好者和厨艺达人钟爱的食材之一。马蹄在烹饪过程中极具多样性,不仅可以作为下饭菜单中的清爽配菜,还可以作为下酒小菜提供清新口感。

在食用马蹄时也有一些需要注意的地方,例如马蹄的性寒,脾胃虚寒和消化力弱的人不宜多吃;此外,马蹄生长在淤泥沼泽中,表面可能附着细菌和寄生虫,所以最好在食用前用开水煮一下;此外,马蹄带泥的可能储存更好,但外皮上可能携带寄生虫,所以保存时最好密封装袋放入冰箱。

马蹄,南北方人都能吃到,南方人称之为“地下雪梨”,北方人盛赞为“江南人参”;有通便、止咳、泻火、抗菌、护肤等功效,春天吃它更是营养多多;我们平常在水果摊上能看见它,在菜市场里也能看见它。

最后分享网上看到的马蹄的20种家常做法,清爽可口不油腻,省事又好吃随你挑!喜欢吃马蹄的记得收藏起来。

1,酸甜菠萝马蹄

用料:

菠萝个;马蹄个;黄瓜;胡萝卜;白砂糖克;番茄酱勺;生抽勺;醋;盐克;淀粉勺;柠檬汁;小葱

做法:

准备材料:菠萝、马蹄、黄瓜、胡萝卜都切成方丁。盐、糖、鸡精、番茄酱、生抽、醋、柠檬汁、淀粉混合,加一点水搅拌均匀。淀粉要少放,多了会让菜色显得太过粘稠不清爽。

炒锅放油烧热。

下小葱末炒香。下马蹄和胡萝卜丁翻炒至断生。下黄瓜丁和菠萝丁翻炒均匀。

倒入混合调料汁。

继续翻炒至汤汁浓稠即可起锅装盘。

2,马蹄甘蔗润肺甜汤

用料:

马蹄300克;甘蔗5节;红枣4颗;水适量;枸杞适量;

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
朴灿烈:和忙内谈恋爱了

朴灿烈:和忙内谈恋爱了

喵喵李
blackpink忙内范露露XEXO成员朴灿烈相爱过程 人间甜豆包VS南韩颜霸 & 朴灿烈:“范小姐,你没事吧” 范露露:“谢谢你啊,朴先生” ### 朴灿烈:“谢谢你愿意做我的妻子,范小姐” 范露露:“我的荣幸朴先生” 范小姐和朴先生的双向奔赴的暗恋一定是HE的剧本
言情 连载 47万字
军婚甜宠:小傻瓜军嫂在七零开挂

军婚甜宠:小傻瓜军嫂在七零开挂

香似玉
先婚后爱+军婚甜宠 [全文架空:军婚,年代,双洁,爽文,独宠,先婚后爱] 听说这十七岁的女子傻得没边! 而且还有桃花疯哩,一到春天就满村追着男人跑! 一朝醒来,全能冷美人穿到七十年代傻姑娘田玉珠身上,被家人当做累赘扔到娃娃亲施家,冰天雪地,黑狼来袭!!! 为了保小命田玉珠骑上黑狼…… 好家伙!!!全村人都看呆了,这不是一般的傻啊! 男人却义无反顾走出来接下这个累赘:田家的恩,他来还。 怎么还? 教
言情 连载 118万字
重生之超级赘婿

重生之超级赘婿

没天理
醉鬼董洋因怀才不遇,终日借酒消愁,终于醉死在自己家中。但是当他醒来的时候,发现自己居然变成了一个年轻人,而且一个豪门家族的女婿,正当他不知所措的时候,他突然发现自己身处危险之中,此时就一个念想,快快逃离这里……… 本书突破了传统思维,让你看到欲罢不能,高潮迭起。看了开头,绝对猜不到结尾…………烧脑,烧脑,再烧脑!
言情 连载 155万字
白雪姑娘

白雪姑娘

用户43743040
最惨的命运与最幸运的反转是否可以真的拥有爱情,是被命运捉弄,还是被幸运摆布,你如何选择,是逃离还是面对,掌握自己的人生,把那注定的命运改变,再也不被那惊天的幸运戏弄,做自己,做一个无所不能的自己。
言情 连载 110万字
那一年你我执手:霸总的甜宠日常

那一年你我执手:霸总的甜宠日常

竹子幽
沈梦馨只是个市井小民,她只希望一份简单纯粹的爱情,坚守本心不忘初心! 沈梦馨的初恋是唐孟萧, 但唐孟萧一走便是五年。 沈梦馨找了唐孟萧五年, 可惜等来的却是唐孟萧结婚的消息。 有泪不能哭,有伤不能诉。 沈梦馨五年的寻找等待,是个笑话。 殊不知,在沈梦馨的身后,房翔擎一直等着她。 洗手做汤羹,亲历亲为,一次次的打破记录。 房翔擎对沈梦馨的爱,从来不是金丝雀的圈养。 而是绝对的尊重与比肩,他帮着沈梦馨
言情 连载 42万字