肌肉海豹提示您:看后求收藏(棉花糖小说网www.legacyanimation.net),接着再看更方便。

走进更衣室,宋奇来到02号储物柜。

“我看看,一共是....一件练功服,一瓶药剂。”

“一天就用一瓶么?”

练功服是外面很常见的款式,宽松而且透气性强。

药剂瓶只有拇指大小。

药水呈现出一种妖异的紫色。

光是看上去,便与众不同。

啵!

他揭开盖子嗅了嗅,感觉到些许甜味。

味道非常不错,而且很淡。

让人有一种想要舔一口的冲动。

不过好在宋奇忍住了,转身开始脱衣,然后将药水涂抹在身上。

......

很快,宋奇从更衣室走了出来。

刚一进入练功房,城主伸出手捏了捏宋奇的手臂和大腿,而后看向手中的平板。

“嗯,体质方面还行,但力量有点差。”

“不过毕竟你是召唤师,力量差点倒也正常,精神属性....38?主属性倒也合格。”

“接下来看好了,一共三个动作,这就是你全部的训练内容。”

说着,城主来到了练功房最中央,摆出了一个奇怪的起手式。

有点类似于马步和冥想动作的结合,但却是单脚站立,双手也没闲着,横卧在两侧。

紧接着是第二个动作,他的双脚落地,重心开始放低,仿若一条游鱼。

继而很快转变到第三个动作,变化幅度不大,重心依然很低,仅仅只是四肢位置发生了变动,气势却陡然一变!

犹如无数极恶猛兽扑食一般,蓄势待发!

紧接着城主动作再度一变,又流畅的变成了第一个动作。

他一共演练了三次。

三个动作看似毫不相关,但在城主手中,彼此间的变化却顺畅无比。

“记住了没有。”

“差不多。”

宋奇点点头。

只有三个动作,内容也不复杂,并不算难记。

“只不过....就只有这三个动作么?”

“大道至简,这三个动作本是无数人族先辈总结出来的最有效姿势。”

“第一个动作是用于冥想的动作,是用于提升精神属性的动作。”

“等你熟练第一个动作并且顺利进入冥想状态后,我们再开始下一步训练

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
视频穿越时空后,我粉丝破亿!

视频穿越时空后,我粉丝破亿!

菇菇咕咕
28世纪,字节公司终于攻破了时空技术,研发出了平行时空观察系统。 考虑到人们对于那些掩埋在旧时光的历史太过好奇,于是字节公司开发了历史侧的观测系统,在各个时空收集历史影像,在平台上播放给观众们。 在观察系统穿越时空的过程中,023号系统卷入时空乱流,意外连接到了21世界的字节公司新推出的活动“天幕计划”,反向设置成了将21世纪的视频播放到连接到的各个古代世界。 从此,这些世界比之原有的历史轨迹有了
言情 连载 50万字
娱乐:我热芭老公,被蘑菇屋曝光

娱乐:我热芭老公,被蘑菇屋曝光

我不是神豪
〈热芭+大幂幂+白鹿+荒野生活+向往〉 穿越到平行世界的徐久光成为蓝星的一个小明星,因为手指破皮而被黑出天际。 为了改变人设,参加了一档名叫综艺。 经过抽签,徐久光和背带裤坤坤成为一组,一起打野发育,将坤坤从娘炮变成男子汉,还帮接待热芭,大幂幂,一起在荒野组队玩游戏。 “让你带着热芭体验荒野生活,你带热芭炸野猪粪!” “热芭你还记得自己是仙女吗,你不是东北土妞啊!” 分明是荒野生活,被徐久光玩出花
言情 连载 80万字
撩人不成反被撩,海王少爷成舔狗

撩人不成反被撩,海王少爷成舔狗

弥努亚岐
一场报复计划,一段由骗局开始的相识 富家少爷和穷小子之间的极致拉扯 刻意设计的各种计划,总是会有意外的展开方式 “明明是我要英雄救美的,怎么我反倒被救了?” “小爷我花个钱什么时候这么费劲了?” 因为一句对富二代的偏见 少爷摇身一变奔小康 因为想要更接近他的生活 放着豪宅不住硬挤老破小 海王上岸有多难? 山珍海味瞧不见,野菜按斤往嘴旋 穷小子有没有拿下不知道,海王少爷是被勾了魂 一步一步掰弯自己,
言情 连载 40万字
时光倒流:一觉睡回2000年

时光倒流:一觉睡回2000年

云过客
重生千禧年的年代文,以食品起家,多股上市,振兴足球,突破芯片,扬我华夏之雄风。平淡中起波澜,刀尖上谋出路。多女主,不降智,欢迎品读。
言情 连载 90万字
一秒赚一万,SSS级天赋随便买

一秒赚一万,SSS级天赋随便买

我是风油精
2035年,全球各地出现灵界、灵门,灵气逐渐复苏,涌现出各方大佬。 高三学生郭风,觉醒‘躺着赚钱系统’,不但获得每秒自动涨钱的能力,还能花钱就升级,花钱就变强! 他又有钱,又帅,实力超凡! 就是多长了张嘴! 怼天怼地怼空气! 气死人,不偿命! 可是,就算我嘴巴很毒,你又能拿我怎么样呢?略略略……
言情 连载 132万字
师弟暗恋你哦!惊喜吗?

师弟暗恋你哦!惊喜吗?

淡墨千落
师弟暗暗的心悦于师兄,师兄却给人的印象是沉稳内敛、深思熟虑的人。他平时话不多,但每次发言都能切中要害,让人印象深刻。他对待事情认真负责,做事稳重可靠,是大家公认的榜样。同时,他待人友善,乐于助人,深受同门们的喜爱和尊敬。
言情 连载 45万字